
为了进一步增强心理委员的工作能力,聚焦 “健康守护” 核心,拆解疫情下的心理支持技巧、班级心理工作要点,更明确自我关怀的重要性,于9月3日晚19:00由心理中心石紫珊老师为24级同学开展本学期第一次心委大会,本次大会由心协暖心部干事伍思杰主持。
培训伊始,石老师首先提到这一段时间的“两热”疫情,讲授了心委的角色与职责,遇到同学隔离孤独、传播谣言、过度恐慌等情况,会用陪伴、辟谣、引导行动等方式帮大家化解~

培训过程中,石老师强调了假期可能留下的各种问题,可能导致开学后出现 “适应困难、情绪低落”等症状,心理委员应该主动倾听大家的感受,启动心理委员的“雷达”——观察与识别。

最后,此次培训不仅提高心委的自身素质和专业能力,明确了工作职责,帮助心委学习掌握和工作所必备的心理知识与工作技能,以学到的知识和技巧关注好班内同学们的心理动态,提供及时的关心,同时也要 “自护”,帮助每位同学健康成长。


